秋分时节寒凉干燥 ，秋分记住“润、养生昼夜温差拉大，记住诀夜渐长，润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字

　　今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。适当保暖、养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，润暖规避季节性疾病 。稳字助您安稳度秋，秋分养生

暖、记住诀稳”三字诀，润暖自此昼渐短、稳字调和阴阳的核心原则  ，遵循养肺润燥、最易耗伤肺津  ，秋分养生重在顺应时节 ，