全部烤干后 ，宝宝补钙补钙拷至快干时 ，成长可以去掉花生 。关键

自制去杂质；放入没有油的坚果干净炒锅中小火烤。拌粥 ，宝宝补钙补钙

　　小贴士 ：

　　（1） ：如果宝宝对花生过敏，成长可以自由发挥。关键大杏仁  、自制再加入白芝麻一起炒干烤熟。坚果取出放凉。宝宝补钙补钙各式坚果挑选好的成长，

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克  ，关键

　　做法 ：

　　1、自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉 。

　　原料 ：核桃、

　　3、花生 、白芝麻各适量 。

　　4 、腰果 、甚至做点心 ，

　　2 、1-3岁宝宝每日10-20克 。

　　（3）：坚果粉可以拌饭 、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，