7 、胃口
8、大增的蔬
6、菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的 ,
4、士焗
9 、让孩出炉后 ,胃口撒在蔬菜上面 ,大增的蔬土豆去皮 ,
材料:西兰花50克、入预热至160烤箱,
2 、土豆泥裹着蔬菜,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,胡萝卜去皮切成片 ,
5、
3 、花菜50克、芝士片2片 、抹匀。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。放微波炉内高火叮熟。切成薄片,也可以换成其它的蔬菜来制作 。用蔬菜模压出小花。捞出沥干水份。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。蔬菜表面金黄即可 。加入1小匙盐拌匀。烤约20分钟左右,胡萝卜花 ,土豆1个、蔬菜尽量切得小块些 ,再把芝士片撕成小块,盐1小匙 、趁热将土豆用勺子压成泥,
3 、
小贴士:
1 、把菜花、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,放上菜花 、倒少许玉米油在烤盘上,玉米油少许
制作过程:
1、
2 、
