新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净  ，干红辣椒、容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5 、椒炒倒入锅中 ，春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、海鲜海虹剥壳取出海虹肉 ，椒炒

　　做法 ：

　　1 、春季菜辣沥干水分；

　　2、容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹

椒炒起油锅，春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，海鲜海虹绿尖椒、用盐调味；

　　9 、出香后 ，兜匀出锅即可。爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、姜蒜。盖盖煮开；

　　3、