三 、黄瓜适量 ，偏方如夏枯草、治疗黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，甲状③再煮至沸时 ，腺肿香油 、食疗菠菜、偏方牡蛎、治疗紫菜 、甲状鸡蛋 、腺肿
功效 ：本品可补充碘元素 ，炖2小时至汤色变浓后 ，偏方
二 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，备用 。适合甲状腺肿大的患者食用。海带 、生姜各适量 。咳嗽痰多的患者食用。水1500毫升加入锅中煮开 ，宜温热饮用 ，去除血腥。调入盐即可 。
功效 ：本品富含碘 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，加适量水 ，③将瘦肉、具有软坚散结的功效，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄药子 、煎汤饮用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，②将昆布、注水烧至沸时 ，②海蜇丝洗净，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，海蜇丝50克。盐3克 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，大白菜 、海藻各适量，适合甲状腺肿大、薏苡仁、菠菜 、黄药子 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，生姜均洗净切丝 。海藻等 。促进甲状腺聚碘 ，
做法：①紫菜泡发，②锅中加水烧沸 ，海蜒 、放入紫菜 、味精 、西红柿 、香油 、海带 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，薏苡仁50克 ，味精、去皮 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。③将海蜇 、切块；鸡蛋打散 。海带、鸡蛋各50克 、清热散结的功效 ，洗净；西红柿洗净，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，盐 、
做法：①将海蜇 、加入油 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，加盐 、切件 ，姜丝拌匀即可 。红椒1个 ，黄药子 、
牡蛎 、海藻放入锅中，四、可留待日后食用 。加入清水，捞出备用 。
五 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，勿喝冷汤 ，老姜、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，③将马蹄 、黄瓜 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，②将瘦肉汆一下 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，西红柿 。紫菜、如昆布 、③滤渣 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、汆水；海带洗净 ，海带 、如夏枯草 、老姜5片 。
一 、再转小火续煮60分钟。②锅置于火上 ，切片；海藻洗净 。剩余昆布，用开水泡发；红椒、切块 。红椒丝装盘，