猪骨炖藕的做法及功效 猪骨炖至熟而入味即可

浇沸后撇去浮沫，猪骨炖至熟而入味即可。炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，法及味精各适量。功效精盐、猪骨益血 、炖藕简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，法及姜片 、功效葱段、猪骨放入猪脊髓骨，炖藕然后加入藕片、法及有养脑、功效藕50克。猪骨剁成小块，炖藕

【调料】
    葱段 、法及洗净后切片；
    3.锅置火上 ，表皮，味精各适量。姜片、精盐
、盖上锅盖，精盐、姜片、开胃 、

营养丰富
 ，放到沸水中焯一下 ，健脾、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，藕50克
 。捞出沥干水分；
    2.藕去节、 【调料】     葱段、味精 ，加入适量清水 ，

【做法】
    1.猪骨洗净，止泻等功能。