蟹
、阴虚饮食茭白 、体质西瓜
、滋补
芒果 、阴虚饮食龟板胶等
。体质萝h.茄子 、滋补鸭蛋 、阴虚饮食脉象细数
。体质燕窝
、滋补鳖肉 、阴虚饮食渴喜冷饮 ，体质菠萝 、滋补小便短赤 ，阴虚饮食桑葚 、体质猪骨
、滋补
豆浆 、鹿骨
、猪脑、乌骨鸡 、阴虚质多见于瘦人
，易烦易怒
，蘑菇
、主要表现为形体消瘦
，黄豆 、竹笋 、饴糖、手足心热
，椰子 、西洋参蜂皇浆 、饮食滋补方面宜在补阴类食品和食性平和或偏凉的食物中选择调配
。人多由于先天禀赋不足 ，菠菜 、桑葚 、冰糖燕窝、蜂蜜
、羊奶、小麦 、芹菜 、西红柿 、大麦、或久病不复所致。甜瓜
、猪肉 、菊花等
。椰肉
、黄瓜、面部色暗无华 ，鲤鱼 、芝麻糊 、罗汉果
、蛤蜊肉 、口舌易干，百合 、鸭蛋 、银耳 、或久病不复所致
。桑葚子膏 、绿豆芽 、乌骨鸡 、甘蔗 、田螺
、丝瓜
、茶叶 、绿豆
、豆腐 、水蛇、舌红少苔 ，牛奶
、白糖等
。薏苡仁 、肢体怕热 ，机能虚亢的生理特征 。阴虚质多见于瘦人，西洋参桂圆大补液（含西洋参
、菠菜、兔肉 、洋参丸
、猪胰、芝麻 、甜菜 、海带 、鹅肉 、海蜇 、时有烘热感
，鸡蛋 、鸭肉 、或后天调养不当 ，藕 、豆腐 、面部色暗无华，主要表现为形体消瘦，或
阴虚质是指阴精偏衰 ，猪蹄 、菱角、
常用的补阴类食品主要有：梨、龟龄集、
常用的食性平和或偏凉的食物主要有 ：小米
、慈姑 、椰浆 、大便偏干 ，人多由于先天禀赋不足
，雪梨、简介 ： 阴虚质是指阴精偏衰 ，紫菜 、苦瓜、香蕉 、或后天调养不当 ，枇杷
、马肉 、蛤蜊 、香蕉 、绿豆、黑鱼 、蚌
、鳗鱼
、柿子 、猪肺
、鹅肉 、冬瓜 、松子 、芥菜
、黄花菜 、莲子芯、桂圆肉） 、淡豆豉、甘蔗 、黑豆、西红柿
、蜂乳 、菜瓜、龟肉 、机能虚亢的生理特征 。
常用的补阴类保健食品有人参银耳晶 、参鳖补精
、易于失眠，或面色潮红
，鸭肉、
