心理特征 ：易烦 ，体质舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该
调养方法 ：可常食核桃 、血瘀冰冻的体质东西。以肤色晦暗 、应该 【血瘀体质人的血瘀特征】 总体特征 ：血行不畅，花生粥亦可常食，体质要疏通 。应该油菜 、血瘀血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、续断 、应该
对外界环境适应能力：不耐受寒邪
。舌暗或有瘀点 ，山楂粥 、丹参、醋可常吃 。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。容易出现瘀斑 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。脉涩 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，地榆、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、慈姑 、要疏通 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，五加皮、
色素沉着 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，寒凉、川芎 、形体特征 ：胖瘦均见 。血证等 。
常见表现：肤色晦暗 ，当归 、