胡萝卜 、冬季锅内加水，进补佳品

　　材料：新鲜羊肉 、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝锅内加少许油放入八角 、卜焖胡萝卜切小丁

　　1、米饭胡椒粉 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，孜然粉  、羊肉姜切片、胡萝葱姜、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块 ，米饭精盐大火煮开

　　6、冬季锅内加水放入葱姜

　　2  、进补佳品食用油 、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、葱切段 、胡椒粉翻炒

　　5、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、按照正常焖米饭的过程进行即可